Online-Kurs für Laien
Gesundheit ist kein Zufall, „denn schlecht wird es von alleine!“. Was können wir selbst für unsere Gesundheit tun? In diesem Kurs betrachen wir Ebenen und Ursachen für Krankheitsentstehungen.
Details zu den Kursinhalten
Zugelassene Berufsgruppen: Jedermann*frau
Medien und technische Hilfsmittel: Laptop mit Kamera und Mikrofon
Praxisbezug: 100% des Kurses besteht aus theoretischen Anteilen bis Bezüge zum Alltag
Dauer: ca. 90 Min
Anmeldung erfolgt über die Homepage des Medizinisches Fortbildungszentrum Deutschland
Folgende Inhalte und Fragen werden im Kurs behandelt …
- Was können wir selber für unsere Gesundheit tun?
- Ebenen/ Ursachen für Krankheitsentstehungen
- Wie können wir die Energie der Jahreszeiten nutzen?
- Wie wichtig ist Sport?
- Was tun bei Stress?
- Die Bedeutung von Schlaf – wann und wie lange?
- Einblicke in die Chinesische Medizin bzw. deren Betrachtung
- Essen und die nötige Wertschätzung
- Trinken – Was und wieviel?
- Allgemeine Alltagstipps